90‖《拖延症这个东西，怎么说呢？》

说到拖延症，每个人都会有。

小到饭送到嘴边都要等两分钟才张开最大。大到明天都要考试了还熬夜通宵打游戏。

在最近一年的自我探索中，我觉得拖延症这个东西，一旦你去正视它，你就会发现自己干啥都拖延，再仔细深究一下。

拖延是原因是懒惰，是内驱力不足，是害怕未知等等等。

彻底解决的办法我自己是没有发现到，唯一有效的方式就是无视它，不去对抗它。

比如上一期高阶，对于写稿子我就很拖延，但我不会强迫自己坐在电脑前写稿子，因为它会令我焦虑转移目标，最后就是稿子一字没码，家里卫生整理挺干净。

拖延这个现象，对我来说就是所有事情中，我会自主选择那个我愿意做的，而拖延了另一个不愿意做的。

拖延的最后结果就是不是完成这个就是完成那个。

所以，如果自己想做的事情迟迟不动手，那不是拖延，而是你还没有感受到这件事对你来说有多重要。

既然不是很重要，那就做你觉得重要的你想做的。

只要不浪费时间，那就都是在前进！加油！