如何持续提升你的好状态？

有一位学员告诉我说，不知道怎么回事，最近总是不顺，老公的公司一直处于亏损的状态，和老公交流越来越少，慢慢地形同陌路人，平时回家连招呼都懒得打一下。

刚结婚的时候，她和老公租房住，虽然清贫一些，但她老公很努力上进，她却一直担心没有房子没有车子，万一有了孩子怎么办？和我谈起来也总是长吁短叹。

后来，她们家日子越来越好，车子有了，房子也有了，她又开始担心生意场上那些尔虞我诈，担心她的老公为人老实，要怎么应对呀？朋友都劝她，人要往好处想，只要心态放平了，就没有过不去的坎。可她总是沉浸在自己的不安中，总是看到事情糟糕的一面，整天把烦心事念念叨叨挂在嘴上，任谁劝都没有用。

这些负能量一点一点带走了她的福气和快乐，现在她的老公生意上出了一些问题，她就更加担心和烦忧了，愁得饭也吃不上，觉也睡不好，整个人越发显得疲态。

其实，对于人来说，可能最重要的并不是丰厚的物质生活，而是轻松豁达的好心态，这才是幸福的源泉。

很多人都听过这样一个故事。有位农夫养了一头驴，有一天驴子不小心掉入了枯井，农夫绞尽脑汁也没想到怎么将它救出来,驴子悲戚地在井里哀嚎。农夫想着，自己的年龄已经很大了，没办法，无奈的决定放弃，召集了几个邻居把井填起来。农夫和邻居们一人一把铲子，开始把泥土铲进枯井里。最开始，驴子非常的焦躁不安，也许是预知到了自己的结局，它看起来很痛苦。出人意料的是，过了一会儿，驴子似乎镇定了下来，不再哀嚎。农夫好奇地探头往井里看，发现驴子静静地等着落下来的泥土砸到自己的身上，随后再快速地将泥土抖到地上，自己再站到泥土之上。就这样，尽快填平的时候，驴子轻松愉悦，逃离了井口。

其实，想想，生而为人，有的时候，我们不也是这样吗？总会有困难和挫折限制住你，让你无法做自己喜欢的事，让你无法得到自己想要的。

有的人心态不好，觉得这些都是磨难，觉得日子会一直苦，没有尽头。而心态好的人，则会把这些当成一场历练，不在困难中绝望，而是把发生的事当成垫脚石，锲而不舍地努力，不断成长。

有时没有明确的分界线，全看你怀着什么样的心态，你做什么样的决定，你的心态会决定你的未来。人生就像一次旅行，有晴天就会有阴天，有高兴就会有悲伤，事事难两全，七情六欲，喜怒悲欢，每个人都会经历。越是容易被情绪支配、无法放平心态的人活得越累，而真正自在的都是那些修得一颗平常心的人。

好的是幸运，坏的又何尝不是一种安排呢？每个人都可能会经历低谷，但走过低谷，就会有高峰。没有过不去的坎，也没有忘不了的人，觉得累了就放手，觉得倦了就放下。

那些过得好的人都明白，人这一生，最重要的就是拥有好的心态，没必要让自己又累又不开心。少一些抱怨和指责，多一些平和与宽容，调整好心态，一切都会好起来。

活过，来过，爱过；讲开，看开，放开。未来的每一天，让我们每一天都好起来，都有好生活。