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情到深处，是完整的接纳彼此

—伊莱恩 哈特菲尔德

伊莱恩被誉为爱情科学研究的先驱，她将爱情分为“激情之爱”和“伴侣之爱”。

“激情之爱”是一种整个心思几乎都被另一个人占据的强烈情绪状态，充满兴奋和激动，想时时刻刻黏在一起。

“伴侣之爱”是建立在尊重、相互了解和对彼此爱的信心上的，极少有极大的情绪起伏，不会将对方过度理想化，关系也更为稳定和持久。