昨晚夜跑，酣畅淋漓

对于跑步来说，我一直都是比较排斥的，但是耐不住闺蜜的软磨硬泡，我还是妥协了。

刚开始的热身活动对我来说，我都热得不行了，幸好她一直在旁边鼓励我，让我坚持下去。还算不错，昨天夜跑了1.5公里，对我来说还是很不错的了，豆大的汗珠一直往下流，那种感觉特别爽，然后又走了1.5公里，进入放松环节，瞬间感受到肌肉酸痛，四肢疲软。

虽然说不太喜欢跑步，但是我还是挺喜欢球类运动的，比如羽毛球和篮球，我都喜欢和小伙伴一起玩耍，体会击球的快乐和击败他人的兴奋。

无论如何，还是要坚持自己喜欢的事情才是最棒的，热爱运动，热爱生活！