接纳自我的一天

今天没有读书学习，内心感觉有点不满足！

我知道自己是一个追求上进的孩子，没有学习并不代表我不好呀！正好给我一个练习课题分离和接纳自我的机会。

爱自己就给自己一个空间，这一天就是全新的一天，在生活中体验爱自己，用全新的方法去爱自己，接纳自我，他者信赖，他者贡献。

我首先就要学会接纳自我，让自己回到正念的状态，此时此刻，我完成自己的自由写作，就去享受跳舞带给我的快乐吧！

这一天我收获了什么呢？

上午和妹妹看望舅妈，让我感觉到妹妹很独立，我也要学会主动去关心妹妹，常联系，我们的爱才会流动开。感谢妹妹时刻为我着想，感谢舅妈生病时坚强的表现，感谢老公给我空间，感谢妈妈给我做饭，给我的提醒。

一切皆美好！