黎珊《非暴力沟通》工作生活

20190702做个内心有光的人

2019-07-02  本文已影响90人  岚妈成长历程

不管这世界上如何变幻,我都要做个内心有光的人,所以读书会以后都不多开,每次只开二期同时进行,以方便有更多的时间又学习又分享,将读书会的质量提高。

早上又拿陈敏的案例做了相关分享,探索到小孩在制造困难的时候都是在提醒自己做自己,去链接自己小时的源头,这样才能速度链接回自己的内在力量。

敏看到小孩和爸爸发生极大的冲突,后来她出来阻止。

我提醒她去找自己和小孩的相似点:在引导下,也是找到小时看到爸爸妈妈这样,所以会恐惧。

借由这样的案例另外的同学也看到了自己的模式:

平时老公凶小孩的时候,她会很抓狂,并且会横加干涉。

但是她凶小孩的时候,她觉得自己是可以的,也是可以被原谅的。

另外也看到爸爸妈妈现在这个年龄还会吵架,她会恐惧老人的身体会受不了。

且会让她的内心不舒服。

20190702做个内心有光的人

今天盘点了一下这周要做的事情,好多好多的事情啊!

我突然发现的无形中给自己接了好多好多的活啊!

后面一条一条的处理,也发现还是有点焦虑。

拥抱焦虑吧!

并做个内心有光的人!

加油!奔跑吧!

20190702做个内心有光的人
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读