十年之约 | 平衡与整合（2月总结）

我从小便是个沉迷于胡思乱想的人。那些想法的物料，大多来自于所读书籍，三千世界，无奇不有。

求知欲与想象力，大概是每一个经历过非常童年却又全身而退的幸运儿的共享庇护所。

但我也由此染上了过度反思的习气。这种反思，原本是从生活的背景音中有所觉察的依凭，久而久之却将自身幻化为背景，如一层薄膜，阻隔在了自己与外在世界之间。

携带着反思的习气，在无形之中多了一丝清明，似乎可以察觉到许多人性之枷锁。消费主义的侵蚀力、浑浑噩噩的漂浮感、远古意志的提线手、儿时经历的变形计……万事万物，都可反思，其根源在于对自我与外在世界的寻根探底。

反思虽是对付百无聊赖与漂浮虚无的利器，却也难逃作茧自缚的反噬。徜徉于哲人的世界，惊叹于思想的结晶，俯拾皆是，收入馆中，却并不意味着真的有所了悟。

哲理的内化过程，绕不过对于生活与实践的复归。越是逼近真相，越是离言绝虑，倘若身陷语言外衣的游戏陷阱，看似心有所感，实则陷入了误读而不自知。

误读是必然发生的，对哲理如此，对生活亦然。

日复一日的反思的最大隐患，在于逐渐产生对误读必然性的视而不见，混淆了思想与实在，纠结于应然与实然，以痛苦为清醒，从而被困在自造的牢笼，再难沉浸于此时此刻的美好。

然而，反思的习气中，原本就隐含了破解之道——解铃还须系铃人。

反思将我们引导至怀疑，怀疑万物的尽头，恰恰是自我怀疑，虽然这并非多数人所踏上的路径——怀疑常施于他者而非自身。

在对反思的怀疑中，也就打开了一扇门——平衡与整合之门。

反思怀疑与感受接纳，是一枚硬币的正反面，在追求平衡的中道里，我们逐渐看见一个更加复杂的自己，既有沉浸于反思的平静，也有陶醉于天地的激荡；既有怀疑一切的克制，也有容纳万物的欲念。

在从反思困境挣扎脱身的过程中，需要短暂地切断自己的思想。思想依附于语言，短暂地放下手中的笔，在一定程度上有助于遏制过度反思的习气。跃入生活之海，聚焦于日常所见的细微之处，关注每一颗雪之结晶、春之抽芽，抽离出反思背景的膜，获得片刻的平衡。

平衡之下，霍妮笔下的三我意象，也迎来了整合的契机。过往种子习气推演至今的实然我，悬浮于理想世界的应然我，自身潜力所能到达的真实我。当三者逐渐在中道的脉络中，被有效地整合，消除悬崖式的意象断层，我们日常生活中的很多焦虑也不攻自破。

追求平衡与整合的中道，如同走在系于悬崖的钢索上，稍不留神，便回归于偏执的常态。

暂且埋下一颗种子，静待生根发芽。