如何改变2

老祖宗们说了几千年“江山易改本性难移”是不是就是无法改变了呢？我们普通人又改如何做呢？

本性常常指的是人的性格！本性难移也就是性格难以改变，与性格对应的最直接的就是人的情绪！我们也常常把人的情绪好看做人的性格好！

人的情绪是个了不起的东西，你运用的好了一生如鱼得水平步青云，即拥有幸福的生活又享有羡慕的岗位；你运用的不好了一生羁绊坎坷跌落断崖，即得不到家人的认可又受到同事的质疑；可以说是情绪主导了你的人生！

有人说幸福的人生一生都被童年的幸福所治愈，不幸的人生用一生都在弥补治愈不幸的童年！看到没这些都是一脉相承的，从小形成了好的习惯好的情绪长大后必然拥有幸福的人生！因为情绪都在潜移默化中为你铺路为你鼓掌为你践行！

那我们如果现在形成了固定的性格和固定的情绪岂不是就这样了，难道就没有改变的可能了吗？不是的当然有可能改变只要你坚持下去！

首先我们要改变自己最容易说出的口头禅，每个人都有自己的口头禅，这代表你的言行举止，改变他就说明你已经开始做出改变了；其次每当你准备发表言论或者指出说出某件事情时，请你先停顿3秒，用三秒时间做出反应，第一秒是我要改变了，第二秒是我从多元角度出发，第三秒我尽量不做评判我只做事实陈述！

改变不是个把月的事只有踏实践行才能成功！祝君好运！