《重塑自我，如何成为一个很幸福的人》

1、打破固有思维，开启阅读习惯，

2、书是朋友，也是私人顾问团

3、你最近开心的时候是什么时候，快乐和幸福变成有条件的东西（33岁我一直都是被这种观念束缚着）平凡的日子，重复的工作里也很幸福。

4、天天好心情，事情自然成。

5、大脑关注好的一面，不好的一面就慢慢小时，量子能量学，对孩子教育也是如此

6、顺畅，不宁吧

7、7件事情：散步、写日志、做点好事、放空、达到心流、冥想、感恩（2周以上）

8、幸福的人不是拥有最好的人，而是可以把一切变好的人

9、成功的秘诀是首先你要知道你要的是哪一种成功。自我成功，无畏则无敌

10、一天285条决定，必须要亲子去做的事，节省自己的头脑，集中处理，而不是每天处理：整理思维