我的一些小情绪
2019-10-15 本文已影响0人
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#君宜的每日精进# Day2
今天也是没吃辣条的一天[酷]
昨天开夕会被说一直不在工作状态,晚上也一直在想这件事,觉得挺难过的。她们都很优秀,我觉得自己似乎怎么样都无法达到他们期待的样子,很想爸爸妈妈,很想回家。
今天把手机买到了,虽然纠结了很久,但是还是决定下单,这两个月准备吃土,感谢璐璐。
晚上电话打到八点,客户都跟我说太晚了,这么晚打电话不适合,明天开始八点之后绝对不打了,最好在七点半之前打完,明天跟琴姐好好学习理财,还要把三季度总结会议的自我反思准备好。
今天继续看《自控力》,自己首先得意识到那些事情是“我不要”做的,当自己去做的时候才能立即停止下来,也开始第一天的冥想,其实之前就有略微的听说过冥想,这本书又介绍了冥想能够提升自控力,注意力,管理压力,决定先尝试一段时间,看看效果。
我的一些小情绪 我的一些小情绪 我的一些小情绪室友告诉我她们可能十二月都走掉了,我很难过,两个考研的室友考完就回家了,还有一个学妹也要搬去别的地方,觉得不喜欢这个房子,我[感冒]不想搬家也不想换新的室友,但是~人总是会离别的吧,总会要遇见新的人的吧