学会时间管理,过值得拥有的人生

2023-10-07  本文已影响0人  张夏艳

        国庆节期间,我和大女儿丁丁给60个家庭分享了我们的时间管理方法!我们发现了一个问题, 当我们问家长和孩子,你的新学期的目标是什么的时候?我发现很多大人或者孩子都没有了目标,当一个人没有目标的时候,再好的时间管理工具也是一场空!那么什么样的目标能让我们一直拥有前进的动力,并乐此不疲呢?我想起了王潇的《五种时间》。

      时间管理核心不是去实现一个个具体的目标,而是去规划我们的人生最终能到达哪里?

      时间对我们每个人都是公平的,我们每个人每天都拥有24小时,但是我们对时间的安排却决定了我们的人生最终能到达哪里?

      王潇提出的五种时间(生存时间,赚钱时间,心流时间,好看时间,好玩时间),人和人之间的核心区别就在于我们是如何在24小时当中去安排五种时间。

        我先简单的介绍一下什么是五种时间:

        1.生存时间:顾名思义就是,我们必须花一些时间让我们能活在这个世界上(可能是因为我们能力不足或者外部条件的限制,被动被安排的时间)更多的人可能是从事自己不喜欢的工作。

      2.赚钱时间:赚钱时间和生存时间的区别在于,你有了核心的竞争力,并且做这件事情它是符合循环增益的。比如说,我和丁丁去给家长们上时间管理的课程,我觉得这就是我们的赚钱时间,因为目前在漳州很少有孩子讲时间管理的课程,并且我们每次讲完之后,我们会复盘,让下次课程比这次课程更好,更加重要的是我们自己在时间管理这件事情上面也会越来越好,而且通过课程我们可以认识更多愿意和我们一起践行时间管理的好朋友。

        3.心流时间:就是我们在这件事情上面是充分沉浸和享受,感到幸福。很多人应该都有过类似的体验,比如说再做一件自己非常喜欢的事情的事情,你是感受不到时间的流逝,也不会感受到累,反而会沉浸其中。

        4.好看时间:比如说跑步的时间,比如说美容的时间,就是在我们这个皮囊上面花的时间。

      5.好玩时间:顾名思义就是玩的时间,比如说刷短视频的时间,玩游戏的时间等等。。。让好玩时间有意义的核心是把体验时间变成创造时间,比如说体验是很简单的一件事情,刷短视频或者玩游戏,你只是在体验而已,并没有在这件事情上有创造。如果我们去露营,把一切都外包给他人还是在这个过程中创造了什么?你会发现创造的这个部分很变得更好玩。

        知道五种时间之后,还得知道两个核心的知识!

        第一:是由于每个人的目的不同,有可能对你来说是生存时间,别人有可能是赚钱时间或者是心流时间。比如说如果是一位老师,他把上课归纳为生存时间,因为上课的目的是挣钱养活自己,他自己把课上了而已。而像樊登老师这样的老师,在上课这件事情上则是他的赚钱时间(有核心竞争力+复利)甚至是心流时间。

      第二:是五种时间不是割裂开来的,而是可以重叠的。比如说,对于谷爱凌来说,滑雪是她的生存时间+赚钱时间+心流时间+好看时间+好玩时间,所以她可以每天连续滑雪10小时,她不觉得累,反而觉得很开心。

      所以,我们看到人和人之间最核心的区别是,你是如何在24小时当中去折叠你的时间?

      最优的时间模型是什么?

      1.让自己生存时间的占比可能的降低,如何让自己的生存时间占比降低就是让自己快速的升级?让自己在这件事情上面拥有核心竞争力并且进入循环增益,那就变成了赚钱的时间,而且有可能在这个过程中,做这件事情也成了自己的心流时间。尽大程度的实现时间的折叠,让同一个时间段变成多种时间的折叠。

      2.心流时间尽可能的高,并与其他时间折叠。

    我们可以剖析世界上的各种各样的冠军,他们成功的核心就是最大程度上面折叠了五种时间,做自己热爱的事情,是生存时间+赚钱时间+心流时间+好玩时间+好看时间(因为做自己喜欢的事情,状态好,越来越好看)。

      如果一个人在做自己热爱的事情,他就会觉得人生没有一条天是在工作的,因为每天都在心流状态。那么如果你不热爱自己的工作,那么快速晋级,不让自己被生存时间困住,或者在24小时当中划分出宝贵的时间让自己在热爱的事情上面拥有核心竞争力,能养活自己,实现时间折叠!

      19世纪英国著名的作家王尔德曾经说过:“活在世上,是非常罕见的一件事情,大多数人只是在世上,但并没有活过”

      愿所有的人都能通过时间管理去实现一个更加值得拥有的人生!       

     

     

     

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读