亲子教育百科医师辉哥谈科学长高

孩子科学增高,家长会犯的4大误区,一定要看!

2018-09-27  本文已影响8人  005006b518e9

每位家长都希望自己的孩子能长的够高,为了孩子的长高,甚至不惜采取一切可以采取的手段。可心急吃不了热豆腐,在后天让宝宝长高的问题上,妈妈一定不要犯以下几种错误,否则让孩子白白错过了身高发育的正常水平就得不偿失了。要做到科学增高,不盲目,才是更聪明的家长。

1. 全母乳喂养才是最好的错误观点

其实,虽说母乳是有营养的,可随着宝宝的成长,到了第6个月以后,其营养成分就不足以满足孩子自身对各种营养的需求了。而如果此时不能及时补充辅食,就会导致孩子体内微量元素的不足,继而出现个子小,生长缓慢的问题。

2. 孩子牙还没长齐,都给孩子进食流质食物

宝宝出生后的6-10月是培养孩子咀嚼力的黄金时期,而此时就应该让饮食从开始的流体状态慢慢向固态转化。因为只有这样,才可以刺激牙龈,帮助乳牙发育,进而丰富宝宝的饮食结构,慢慢的养成均衡饮食的食谱。而不是一味的继续服用流质食物,这就大大错过的正常生长周期。什么时期做什么时期的事,才能让孩子在生长道路上科学合理的发育。

3. 自己上班早,连带着孩子也起得早

要知道成长的日子里,要保证宝宝有充足的睡眠,每天都要确保在8小时以上。因为只有宝宝在睡眠的时候才能分泌生长激素,尤其是在夜晚生长激素分泌量更是超过全天的一半以上。不要因为自己上班早,就过早的吵醒宝宝,这样或许会直接影响本该正常的激素分泌,导致孩子个子小。

4. 盲目给孩子补钙

有些家长很注重给孩子补钙,生怕他身体内的钙不够。其实过量的钙可能会导致儿童的骨骺提前闭合,家长一定要多注意。一般来说,食物补钙就可以了,进食正常的食物,不刻意不过量,以现在的食物营养,钙绝对能达到正常需求。

看完了以上几点,各位妈妈是否也有同样的错误观点呢?孩子科学增高是门大学问,而各位家长可能都是第一次当爸爸妈妈,那这种时候就更应该多注意,不要让你的一时大意,使孩子的身高低人一等,那就太可惜了。

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