减肥日记每天进步一点点

撸铁治感冒🤧

2020-08-16  本文已影响0人  十九记

昨天躺一天,今天躺三分之二天,上午11点起,吃点东西,消化一下,2点钟继续躺,4点起来吃点东西,背上包去撸铁。

出出汗,虐一虐,感觉好多了。

吃什么感冒药,还不如撸铁来的爽,通透啊~

原来跑步机是被用成走步机,现在终于也正常发挥了,真好!虽然没有跑很快,但坚持总是会有收获的,奥利给!!!

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