合身的内衣打造健康，你的内衣合身吗？

合身的内衣会使女人的曲线丰满，体态更加动人。如果不能正确使用内衣的话，就会惹祸上身。静止状态更能保证乳房的健康，且内衣过大过小都会影响着乳房的健康。

【 小小细节带威胁脊椎 】

由于现在的女士内衣五花八门，让女性过早受到脊椎病的威胁。内衣的细带，内衣尺寸过小都会是人体肩背的肌肉出现不同程度的过早老化现象。

【 压迫胸口威胁心肺功能 】

很多女性为了漂亮而去买一些过紧的内衣，因为这样会显得胸大且乳沟深。但这样长期以往的话，容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷气促等情况，严重点会影响心肺功能。

【 过紧过松会导致乳腺增生 】

胸罩过紧会影响血液循环和供给而引起的乳房缺血痉挛，引起乳腺增生。胸罩过松会失去承托保护乳房的作用，也会导致乳腺增生。不论是过紧还是过松，都会导致乳头内凹，乳房疼痛等症状，因而穿戴合适的胸罩是非常重要的。

【 选购佩戴内衣要合体舒适 】

不管内衣设计的有多时尚，它的主要功能还是保护乳房，所以女性在选择内衣上不一定要时尚，但一定要舒适合体，不能过紧过松。

【 挑选内衣的要点 】

a、根据自己的身材及身高来选择内衣。

b、肩带选择宽点的，穿戴时不要过紧。

c、内衣的材料以细软舒适的布料为主，晚上睡觉要脱去内衣，使得胸部得以呼吸。