熬夜

昨天有个事情没搞完，十二点半睡了，早上虽然八点才起，但是浑身酸痛。

我发现我的极限是十一点半，过了十一点半就很难入睡，即使入睡，睡眠质量也不好，果然精力不如当年呀。

今天说要早睡，结果还是十二点搞定，现在躺穿上日更，希望今晚好梦。

good night……