23.7.23 节源开流记录：支出29.91收入5.17+觉醒中

财务

支出：29.91：停车费+某宝买葛花2瓶（买不起传说中消脂的葛花提取物就先买葛花泡水喝啦，查了下功效据说也蛮适合调身体的，试试看呗，到时候再做个记录。字录到这里莫名觉得有点毛骨悚然，总觉得以前录过类似的一段话，百思不得其解，放弃继续思考。）

收入：5.17：APP奖励

民生账单出来了，因为这两个月都是最低还款，累积账单金额变成了4052.23，次月11号前要还，考虑到这个月还没有找到工作（朴朴的客诉被拒绝了，说是超龄了，有工作经验也不行。）加上下个月还要一次性清算京东金条，看了看民生的分期利息，选择了24期，后面有收入了再考虑提前提清。（希望自己的选择无叠加伤害吧，理财知识还是很薄弱。）

完成事项

01-完成卷腹600个（Day2）、考虑到身体现状恢复增加“凯格尔训练”。

02-小生态缸换水的时候处理了下过滤管，里面除了垢外还有一个小苹果螺，难怪会发出异响，清洁后消失了。

03-用冰箱残留材料（黑巧、牛奶等）做了点生巧，材料不多，做出来份量有点少，明日试试口味再记录。

04-又顺利逼自己出门了（虽然心里是犯懒的），先去听了趟老师机构的街演（吸收到了孩子们的活力），再去了趟咖啡节（也是冲着音乐去的），有听到部分好听的歌，印象最深的还是金发小哥稳健的台风（又吸收到了自信的正能量），不枉此趟。

05-早上刷短频看到外国小哥推荐的肯德基新品（牛蛙那个），开始兴致冲冲地跟妈妈说一起吃吧，里面还有鸡排呢，妈妈说让我回来路上带一个（她还是不敢吃，让我吃），后面在路上想了下今天摄入的能量，晚上还是不要再多吃比较好，所以我做到了，并没有买！而且说句实在话，看它16元/个的价格，真想吃，也可以拿空气炸锅或烤箱试试的，份量会更足，成本猛地又下降了不少。（大概是像我这样抠门又吃得随意的人类才有的顾虑吧。有钱人随意。）

待提升空间

01-刷短视频了，导致VLOG剪辑效率不高，自律之路漫且远。

02-身体容易犯困，也许是这几天晚上有点卡十二点睡了，还是要调回十一点到十一点半间观察下。

晚安啦~