专注于眼前,决胜于生活
我时常在想,我该如何去平衡学习工作与生活,有时,我可以集中精力去做一件事,不断的压榨自己的潜力,但这让我很容易身心疲劳。然后我尝试在学习工作的过程中放松自己,但我发现这很容易让我分散注意力。于是我不断的寻找一种适合自己的生活状态,慢慢的,我找到了一种适合自己的生活状态。
我认为最重要的一点不是确定好你明天的的事项安排时间,而是要确定好你的放松时间,放松项目,然后在那个特定的时间,去放松自己,去休息,让自己有一种愉悦感。保持对生活的愉悦感很重要,一个人只有对自己保持对生活的一种乐趣,他才能找到对生活的乐趣,不让自己厌倦这人世的生活。
我们不得不承认,在现代社会,年轻人的压力越来越大,从物质层面来讲,我们变得比过往父辈享受了更多的东西,有了更高的物质层面生活,我们有了更多的娱乐工具和方式,我们可以在手机上找到各式各样的新鲜玩法,我们可以去酒吧,可以去唱歌,可以去吃夜宵,可以来一场远方的旅行。这一切都在表明我们有了更加优渥的物质生活。可当我静下心去想的时候我发现,我们所得到的只是表面的满足,而且我们自身的欲望变得越来越得不到满足。以往的父辈,或许只要很容易就能得到满足,但对于现在的我们,在网络与自媒体盛行的年代,我们变得越来越浮躁,我们对名牌,明星越来越狂热。
此外,我们对越来越依赖手机,我们正在变成手机的奴隶,我们越来越依赖网络,我们越来越不愿走出自己生活的一方天地。慢慢,我们隔着屏幕,看着别人过着自己喜欢的人生,我们越来越不愿去实践,去寻找自己人生的意义。
从所受教育程度来看,我们这一代接受了二十多年的教育,学习了各种各样的知识,看了不知其数的书籍,可我们的内心依旧如此干瘪,我们很少会认真的静下心来去思考自己学习的意义,我们只是追求考试高分,追求学历,而从不追求学习的真正意义,我们甚至不愿意停下来思考自己的人生。不去想自己想去哪,想去做什么。我们表面看来学了很多,却始终没有内化丰盈自己的心灵。
以上种种,纯属胡扯,当我们确定好自己的娱乐时间后就可以大致确定好明天要完成的事件,合理安排好时间。总之,最重要的一点就是专注于眼前,做好当前所做之事。
当你全心投入一件事情时,你的大脑运行会变得特别高效,让你有能够花最小的成本,以最从容,最欢愉的状态去完成这件事。其实,任何事情,当你投入其中时,你总能找到一些自己喜爱的东西,总会有自己的收获。
最后,希望我们以后的人生中,做任何事情,都别将就,既然决定去做了,就专注高效的去做一件事。无论你当时你喜欢与否,你要做的就是对自己,对时间负责,别把时间话费的毫无意义。