育儿.健康.科普青春期教育虎妈猫爸,我们来聊聊教育这件事

彭华勇:原生家庭,走不出的迷雾,还是梦境一场?

2016-10-24  本文已影响34人  彭华勇

学了心理学的人,都熟悉原生家庭这个词,或者我们看了很多教育心理方面的文章,我们慢慢知道,原生家庭,对每一个的一生都有巨大的影响。

甚至,很多人一生,都活在原生家庭的阴影中,一辈子都过得不那么快乐!

这段时间,占据网络头条的王宝强、张靓颖,事情的引发都可以从原生家庭找到内在的原因。

王宝强小时候的离家在外,家境的贫穷,让他内在的自己始终没有忘记童年的记忆,在两性关系中处于极弱的位置。

张靓颖的单亲家庭环境,父爱的缺失,让她不出意外的选择了一个老男人,即使是很多人不看好的女追男!

原生家庭的影响,没有学习,往往不会察觉,但是,它有一种强大的力量笼罩着你,控制着你。

也许你明明知道自己有时做的不那么合适,却偏偏做了,明明家庭里有些讨厌的言行,偏偏自己最终也做了!

这种力量就像地磁场,看不见,摸不着,却是实实在地存在,而且能量强大!

我曾经遇到一位妈妈,是一名公务员,她的母亲是个女强人,做生意很厉害,在她那个年代,就赚了很多钱。

然而,由于性格太强势,她和丈夫离婚了,40多的时候再婚了。

这位妈妈找到我,是因为她女儿青春期出问题了,特别叛逆,父母说什么都反着来,还和外面不读书的孩子抽烟喝酒。

妈妈特别苦恼,对孩子打骂是常事,但发现孩子越来越叛逆了,非常痛苦无奈!

和这位妈妈聊了很久,发现家庭关系比较复杂。这位妈妈的母亲因为强势,离婚了,但是对女儿的强势依旧没有停过,她安排女儿考的公务员,尽管女儿不喜欢。

更让人惊讶的是,女儿读大学的时候谈了个男朋友,她坚决反对,认为是外地的,死活不同意,最终女儿屈服,被她安排嫁给了县里生意圈一个朋友的儿子。

然而,这位妈妈哭诉着说,要不是为了女儿,她早就离婚了,因为丈夫游手好闲,根本不顾家。

这位妈妈,哭了好久诉说着这一切,命运似乎太不公平。

然而,后面,我发现,她竟然同样在安排控制自己的女儿,她一直对孩子严格要求,从小学习钢琴舞蹈,特长班、补习班从小周末几乎没断过。

小学毕业选学校,她不顾孩子想法,给她换了一个离家很远的学校,尽管孩子很不喜欢,但她觉得学校很好。

和这位妈妈越聊越发现,她当初那么痛恨母亲的强势,痛恨母亲的要求,结果自己却不知不觉用同样的方式对待自己的女儿。

我甚至不敢想象,日后,她再左右控制女儿的未来,再安排控制女儿的婚姻,而她女儿会不会又步入奶奶、妈妈同样的结局?

原生家庭对人的影响,不可否认,深刻久远,没有没有成长,往往伴随一生,深刻影响着一个人的性格、人际关系等。

比如,一个在打骂中成长的孩子,往往在有了自己的孩子后,也不自觉地采取打骂的方式。

一个在父母从小吵闹的环境中长大的孩子,成人后很难建立亲密幸福的两性关系。

从小没有从父母身上得到的心理满足,往往寻求在亲密关系中得到满足。

因为,在原生家庭中,孩子的成长往往有两条基本规律。

第一,我们会不知不觉从父母身上学到一些行为,有些时候也会反其道而行之。

第二,童年未被满足的愿望,往往会花一生的时间去寻觅。

原生家庭的影响虽然深刻久远,然而,改变永远是可能的,关键是我们自我的成长。

在一个家庭中,帮助一个人摆脱原生家庭的不良影响。往往可以遵循四步:

第一,觉察。帮助受到不良影响的人觉察自己的问题来源于原生家庭,明白这是每一个家庭都可能发生的,积极主动地去成长,努力,是完全可以让自己、家人活得更幸福的!

第二,改变。当受到不良影响的人觉察了自己的问题,家人应该配合促进他的改变,给予必要的帮助。

第三,当对方有所改进时,给予表扬和强化。

第四,接纳对方的情绪和行为,但放手让他自己负责。

当一个强势的妈妈总是忍不住想控制孩子的时候,我们要接纳她的情绪和想法,但可以提醒她这样的后果,而这个结果需要她负责的。

以上只是基本的方法,具体如何摆脱原生家庭的负面影响,我会接下来专门写文章分享,因为有些涉及专业咨询,我尽量写大家都能明白用得到的方法。

总而言之,原生家庭,没有觉察,没有学习成长,它就是走不出的迷雾;觉察了自我,成长了自我,它就是梦境一场!

我是华勇,青春期教育问题第一杀手,国家二级心理咨询师,萨提亚家庭治疗师,亲子沟通杂家。我信奉的原则是有效才算重要,会爱才是真爱! 

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读