炫腹团

慧儿维密之路.饮食篇20170826

2017-08-26  本文已影响13人  做自己的女王Vivian

早餐

非肉类蛋白,百香果酸奶,水煮蛋。

肉类蛋白,鸡胸肉。

能量谷。玉米。

缤纷蔬果。白菜西红柿,鸡腿菇,紫甘蓝,洋葱。

慧儿维密之路.饮食篇20170826

健康饮 1L 红枣姜茶。

午餐。和早餐一样。

慧儿维密之路.饮食篇20170826

晚餐。

非肉类蛋白,百香果酸奶。

红枣核桃。

缤纷蔬果,雪梨。

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