简易行为矫治~阳性强化法

一，阳性强化法的基本原理

阳性强化法的理论基础是行为主义理论，行为主义理论认为人与动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果，如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或改变，这就是阳性强化法的基本原理。

二，定义，阳性强化法是建立训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，也称为正强化法或积极强化法。其操作过程如下：

1.明确目标行为

设定的目标行为应当是可以客观测量与分析，并能够反复进行强化的。目标行为越具体越好。

2.监控目标行为

详细观察记录该目标行为发生的频率、强度、持续时间及制约因素，从而确定目标行为的基础水平。

3.设计干预方案，明确阳性强化物，

4.实施强化

5.追踪评估。举一反三，用强化法规范其他行为。

三，使用注意事项：

1.阳性强化法要改变的行为，应该单一、具体，非常明确，保证强物我对该行为的强化，如果有多个目标行为要改变，需要一个一个的进行，不可同时开展。

2.阳性强化应该适时适当，应该在行为出现时进行，不可提前或错后，对目标行为的强化也要强度适当，过大可能造成动机过强，或缺乏后期的强化，过小无法达到刺激的强度，可能使阳性强化无效。

3.随着时间进程，强化物可以由物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。

四，行为疗法基础理论

行为疗法又称“行为矫正疗法”或“行为治疗”，是通过学习和训练矫正行为障碍的一种心理治疗方法。他兴起于20世纪50年代末，是继精神分析之后重要的心理治疗方法之一。

代表人物：前苏联著名生理学家巴甫洛夫，美国的华生、桑代克和斯金纳，英国的艾森克，南非的沃尔普和拉扎洛斯以及美国的班杜拉和贝克等人。

五，行为矫正的常用方法

1.增强法

①正强化：给他一个好的刺激，

②负强化：去掉一个坏的刺激。

前提：知道孩子喜欢和不喜欢的东西。

2.惩罚法

正惩罚：给他一个坏的刺激。

负惩罚：去掉一个好的刺激。

还有一种比较特殊却比较柔和的厌恶技术，即饱和策略。例：要矫正儿童乱撕扯衣服的不良习惯，给他提供大量的破旧衣服督促他反复的去撕扯，即使累了也要让他继续撕，直到他感到厌恶并要求把衣服拿走为止。

3.消退法，是指对不良行为不予注意，不给予强化，使之渐趋削弱直到消失。

例如孩子通过哭闹来引起大人的注意，达到自己的目的，父母不予注意，不予理睬，孩子的无理取闹行为就可能慢慢减弱，最后消失。

4.代币管制法，是一种利用强化原理，促进更多的适应性行为出现的方法。例如，通过发放小铁牌、小红旗、小票券，求助者可以通过这些证券换取自己所需的物品。这一方法可用于培养儿童的适应性行为。

六，建立新行为的常用技术

1.行为塑造技术

①行为塑造是通过强化手段，矫正人的行为，使之逐步接近某种适应性行为模式的强化治疗技术，多采用正强化的手段。例，学生学习社交行为和运动行为，尤其在用于单一行为方式的建立时，更为有效。

②使用行为塑造技术时的注意事项：

a,观察需要帮助的对象，弄清他什么反应最经常出现？其前因和后果是什么？

b,根据观察到的资料考虑需要塑造的最终目标行为，是否能从求助者已有的行为反应中衍生出来，如果可行,便要考虑朝向最终目标第1步应该是什么.

c,确定达到第1步的评估标准。

d,改变环境条件，造成求助者有表现被期望的反应的最大可能性。

e,使用对求助者而言最强有力的刺激物。

f,不断的改变中间过程的行为目标，使其接近最终的行为目标。

g.在行为塑造过程中，应重视使用言语、体态和手势等进行指导，以加速学习的进程。

2.行为渐隐技术

渐隐技术是通过利用明显刺激改变非适应性行为，建立新的适应性行为的方法。

先利用明显线索帮助形成正确的反应，然后逐渐消退这些线索，使他们达到与自然环境相同的水平，再让行为者利用这些自然线索，作出正确的反应。

七，阳性强化法的应用

可用于矫正神经性厌食、偏食，降低焦虑，治疗性变态，矫正儿童的多动遗尿孤独和学习困难等，以及成年人的不良行为的。