颐敬堂沙棘古法风痛膏：上班族们的身体还好吗？

随着时代的发展，人们的工作与生活都离不开手机电脑等电子产品，这造就了许多疾病都不明显区分年龄了。因为长期坐立姿势僵硬，年轻人长骨刺的比例大幅增长，骨质增生再也不仅仅是中老年人的专属了。

特别是在炎热的夏季，人们离不开空调，长期在有空调的房间工作学习，容易导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌。

长时间静坐不动会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛，头晕，视力减退，恶心等异常感觉。

专家提醒，应该尽量避免风扇特别是空调直接吹向颈部，造成风寒湿邪而引发颈椎增生。防治骨质增生，应注意休息和保护关节功能。不要长时间的站立、登梯和保持不良姿势，体位根据病情的轻重，保护的方法也不一，当发生严重的髋、腰、膝、踝、颈关节和踝骨病变时应持拐杖或持手杖行走。

除此之外，我们可以在家中备颐敬堂沙棘古法风痛膏，随时随地为自己的身体着想。

生活本该轻松愉悦，如果快乐太难，那么，愿你身体一直安康!