他律

离开职场是不是就放飞自我，天天睡到日上三竿呢？其实，倘若真是天天睡个天昏地暗，过不了一周，人就废了，反而没精打采还贼累。所以，人是需要在有自律的情况下生活，才会神采奕奕的。

自律不是自虐，人可以自在生活时，反而是要胸中有数地建立自律意识。古人说的起居有常、饮食有节、不妄作劳，便是知易行难的基本自律。在这些框架内，去涵养出一些足以自信和自得的人生趣味，才能敌得过岁月的蹉跎，未来必定也会享受到自律带来的可以终其天年的种种好处。

其实，换个角度说，自律也是他律，因为人的天性是懒散的，知道这一点，你不妨在意识中游离出一个理性的你，帮着看守和提醒那个天性的自己，不要放任流散，或者通过自己制造的他律的条件把自我管理起来，这样假以时日，你就一直是那个你喜欢的样子。