2020-12-15

工作上的负面情绪该如何排解？

工作上有合作的同事

每次想了解一些问题或者商量一个事情

得到的总是冷冰冰的回复

然后情绪上就会受到波动和影响

有时候想主动讨论一个问题

得到的答复是，以前说过

沟通感觉特别有障碍

感觉对方就一直在刻意的避开讨论和推脱

每这样碰壁一次，就会有一段时间心情低落

特别影响工作的心情

要主动调整

控制自己的情绪