譬如幻翳，妄见空华

    这次的课我听了好几遍，好多东西是我第一次接触。只能做下笔记，把老师讲的内容，记录下来，慢慢整理慢慢理解。

    人与人之间的不同，最根本的就是思维模式的不同，自己最在乎的不同。

  曾经的我最在意，人与人之间的感情，不管是夫妻、亲人还是朋友。在意外突然降临的时候，曾经以为是最亲近的人，对我的伤害。现在看来，只是我们的立场不再相同，维持我们亲情关系的纽带断开，没有了亲情他们更加看重的是金钱。

    十几年来一直在心里的痛，是用别人的错误惩罚自己。是啊，人家早已不在意，幸福的生活。而我只是把曾经的伤痛，深深埋藏，不想让任何人去触碰。

    真正的伤害只有一次，而内心的伤害却还在，原因只是我们自己不愿放下。真正的放下，我现在还是做不到，我会学着去接受自己的不完美，接受别人对自己的伤害。 

    每个人总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴。而你所有的失去，都会得到补偿，最终，以另一种方式归来。

譬如幻翳，妄见空华

  世上本没有对错，看问题角度不同，答案不同而已，我们应该学会常用别人的角度看世界，多一分宽容，多一分理解，多一分求同存异。

    上周孩子喜欢一件裙子，很想买。回家和我商量，裙子确实挺好看，白色的长裙，有点复古。但我觉得穿出去，太过吸引眼球，不同意她买。孩子很生气，说别人家妈妈从来不管这么多，没办法只能采取折中的方法，买了另一件。

    周末和孩子出去玩，看见好多小姑娘，都穿着在我看来很另类的服装。这就是代沟吧，我和孩子的眼光不同，还总是拿自己的想法去要求她。以后学着用欣赏的眼光去看她，接受她眼中的美好。世上没有完美的父母，但我可以有一颗改进自己的心。

      心幸福，日子才轻松。复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈。

    在忙碌的生活中，渐渐地，我丧失宁静与生活的意义，炼习瑜伽让我重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察。瑜伽给我平和、宁静和舒畅。瑜伽是一场修行，让我处于愚笨状态的身和心，通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结，更加亲密无间。我在瑜伽舒缓的音乐，顺畅的体式中，放空自己找到心灵的平静。

《荀子》中说，蓬生麻中，不扶而直。常常与高人往来，你会发觉自己的学识和境界也在不断提升。人生就像一场修行，庆幸遇见雨馨老师，遇见各位学友。让我学会调整好心态，这一路上遇到的喜悦或坎坷，都会使我成长，使我沉淀。