父母的情绪

        二妞一年级，这几天接到老师微信，强调了几次孩子书写以及识字量的问题。好吧，这时候我开始想如何解决这个问题，理论知识一堆，知道《非暴力沟通》讲了要满足双方的需求。吸引力法则说:你越是恐惧什么就会发生什么，《正面管教》说要温和而有秩序。可是面对孩子的时候我还是心理失衡，失去了平时的耐心。发火，然后语言暴力，最后肢体暴力。问题表面看她妥协了，但是我知道并没有真的解决。

一个人常常自省才能走的更远，遇见更好的自己

          中午放学去接二妞时我说今天不在家吃饭，咱俩单独约个会吧。二妞说:“妈妈，什么是约会?”我:“就是两个人在一起的私人时间，聊天吃饭逛街看书等，反正就是只有我和你的时间”。二妞:“哦，可是我中午要吃饭睡觉还要喂小鸡啊？”我:“那我们就抓紧时间去吃饭，然后回家睡觉喂小鸡”。

吃饭时二妞对约会中聊天很重视，应该是认为既然约会就该聊聊问我:“你对我们现在的生活有意见吗？”

我有点懵:“没有啊”

二妞:“你就没有什么想说的?”

我:“没有”这个话题和一个六岁半的小朋友讨论，我内心觉得话题有点搞笑。

二妞:“那我说说吧，我觉得现在这样一点都不好，你喜欢这样每天中午哭，每天晚上被打的生活吗？”

我:“嗯，我承认最近情绪不好，不该动手打你，对不起。可是我就动手两次，还有中午哭?”我皱着眉头看着二妞。

二妞:“中午哭，中午哭是我不对，可是我四岁的时候你也打过我啊”

我终于明白中午哭是因为午睡醒了不愿意哭闹的那几次，嗯，四岁是我打她，这记忆力不服不行。

我:“你还记得我为什么发火动手吗?”

二妞:“因为我不想写作业，还有不收拾书包”

我:“不管什么原因，我没有控制好自己的情绪，动手是我不对，对不起”

二妞:“没关系”

        这个聊天已经让我不在把她只是当成一个孩子，而是一个独立的个体

        我:“发生所有的事情，我们要学会从自己身上找原因，比如你想想你做了什么让我那么生气，该怎么避免，我也要想想怎么做不会伤害到你也不会伤害到我，控制自己的情绪”。

父母的情绪

        我们一起吃了饭，玩了抓娃娃，很幸运抓到一直kitty，回家喂小鸡，然后睡觉。对她来说只是平常的一天而已。可是忙绿的白天过去了，晚上写作业时二妞问我:“妈妈，顿提顿该怎么写?”我握着她的手让她去感受笔画。我还在想怎样让她注意书写的问题，她自己来问了。原来老师也有对她提出主意书写的话。

        现在想来当时发火甚至越来越火的事情远没有那么严重。我到底是因为她错了才发火，还是因为她刚好充当了我发火的媒介。想想她很冤，做的不好我没有告诉她方式方法反而在情绪下开始指责，直至动手。每天说要保持良好的心态，稳定的情绪，可是生活的琐碎，工作的压力，孩子的问题都积蓄到一起时就变得心浮气躁。越是这样越容易出错，越错越烦，恶性循环。还好，我认识到问题，并开始寻找根源。然后知道了我该如何调整。

      对自己说: 静下心来！老子说致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复。定神闲，神清生智。人生气的时候就会有情绪，情绪是魔鬼，可以让人丧失理智，做出错误的判断。一个优秀的人必须修炼自己的静气，佛家打坐，道家站桩都是修炼静气最好的方式！

        我没有选择站桩也没有选择打坐，我选择文字，用文字来自省，用文字来让我内心平静。