007 尚未开始胜败已定｜芮的感恩日记

Day 007

文/芮

12月21日，2019年的第355天。

“你，是一切美好的开始。”

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感恩自己是最好的贵人

▹ 2020梦想板的推进

感恩自己深入的思考，推进2020梦想变得清晰。

▹ 享受的超长深睡眠

难得的深睡眠3H15M，感恩自己放松了下来。

▹ 主动沟通为王

感恩自己主动和36夜沟通，获得了他的支持，也得到了他的启发；

感恩自己主动和A沟通，沟通2020家庭愿望以及自己的畅想。

▹ 认真帮朋友牵线

看到莹在朋友圈发出的学习简笔画的需求，认真达成了牵线。

▹ 吃掉工作第3个青蛙

顺利完成本周工作第3个青蛙。

▹ 健身像呼吸一般自然

* 哑铃手臂塑形2组＝24min

* 平板支撑2组＝10min

* 超燃脂循环6组＝24min

* 自由舞5min

感恩他人是滋养的礼物

▹ 36夜给我的启发

和36夜的互动中，自己找到了下一步行动的一些答案，太好了！

他还推荐了。“外在行为改变内在”的书，正是我目前所需要的。

还和我分享了他心中真正的爱——

▹ 妙妙教练的助梦设计

跟着妙妙教练的助梦步骤来推进，2020的梦想愈加清晰。

设计得很用心、精妙，感恩她！

▹ 小糖豆的热心推荐

本来想着小糖豆是美术方面的专家，也许她可以直接来授课，朋友的简笔画需求，我就直接问她。她非常谦虚，热心推荐了孙小美。希望她未来能直接开课了。感恩她的引荐！

▹ 德的健身分享

给了我很多健身启发的人，又和我分享了新入手的工具，赞！我们都越练越好！

▹ A的聆听

午餐时分，我说了很多很多，感恩A的聆听！

感恩自省是未来的光

▹ 自控觉察

-一天坐着写东西太久时间，晚间又追加了2个循环运动。

▹ 极简觉察

-删APP12个。

▹ 闪闪发光的句子

-成就呈现＝潜力-障碍。by 欢喜

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“尚未开始，胜败已定。”

这句话从听到之后，

就一直在我心里盘旋，

念念不忘的样子。

触发我思考很多事背后的动机和动力。

如果一开始动机和动力是偏离的，

那未来的果是必然的。

自使命显现之后，

我时不时会自省“初心到底是什么？”

其实一切都是那么简单，

只是将我曾获得的传递出去，

并将我未曾获得的经由现在的我给予。

这是有力量的，

也是需要极大的勇气。

嘉许自己。