别羡慕，你也可以有夏洛克逆天的记忆力|今目标
既然提到了夏洛克神一般的记忆力，不如我们就先来看一段《神探夏洛克》里面的关于“记忆宫殿”的片段。
神探夏洛克极致推理:记忆宫殿
如果你不了解记忆宫殿的原理，单凭上面这个视频片段，或许你会质疑记忆宫殿的可行性。甚至怀疑它的效果只是电视剧的需要，夸大了记忆宫殿的效果，或者说只由夏洛克这种拥有高智商的人才能掌握。
但事实上，记忆宫殿真的存在，而且是每个人都能掌握的记忆技巧。这里，给大家先分享一下我使用记忆宫殿的经历。
其实，我是在一部叫做《读心神探》（相信应该有不少朋友也看过）的港片中，第一次接触了记忆宫殿，并被当时剧中关于记忆宫殿的作用深深吸引。因为我本身对记忆就特别感兴趣（早年还专门去学习过其他的记忆法），于是去深入了解了一下什么是记忆宫殿，以及其使用方法。在使用后，发现记忆宫殿果然名不虚传。
有一次，我就尝试用记忆宫殿来记忆日语语法，简直效果卓绝，可以做到你说页数、位置，我可以复述该页数或者位置的内容；或者你说内容，我可以复述该内容的页数、位置。这神奇的记忆力，让当时班上的同学直呼太变态。但其实我知道，我只是掌握了方法而已，而且这个方法人人都能学会。
所以，对于记忆宫殿的效果，大家真的不用质疑，只要你想学，就一定能学会。
那么接下来，我们就具体来了解一下记忆宫殿到底是什么？我们又如何才能掌握呢？
记忆宫殿
传说，记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术，因为印刷术没有普及，很多书都需要用人脑记，于是产生了记忆宫殿。但大多数人认为掌握记忆宫殿的人都是妖孽，便将他们烧死。
记忆宫殿的记忆基础是：我们非常善于记住我们所知的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。
接下来我们来看看记忆宫殿是如何运做的。
方法
一、选择你的宫殿
首先，你要选一个你非常熟悉的地方。这个方法的关键点在于，你能否毫不费力地在脑海中重现并走入那个空间，你需要做到自由进入这个空间。
比如，你的家、你每天回家的路线、办公室、上过学的学校。只有你对这个地方的细节越熟悉，你的记忆效果也会越好。
尝试在宫殿内确定一条具体的线路，而不是单纯地想象一个静态画面，因为你需要按着特定的顺序来回忆一些物件。
二、列出特征物件
现在我们需要把注意力放在所选地方的具体物件上。比如，你选择了你的家，那么前门可能是你首先注意的事物。
那么接下来，你穿过前门后，想象你走在记忆宫殿里，第一个房间里有什么？有条理的观察这个房间（定下一个规矩，比如从左向右）。
下一个吸引你注意的是什么？或许是客厅中央的茶几，又或许是墙上的钟。当你“走”过时，不断地标记下这些物件。它们每个都将会是你稍后储存信息的“记忆插口”。
三、把宫殿牢记于心
要让记忆宫殿生效，最重要的是百分之百地把这个地方和路线刻进大脑中，用尽一切必要的办法把它记住。如果你是个视觉化的人，那么这对你来说应该不难。如果不是，你可以进行以下尝试：
1、实地去走走这些线路，大声地重复你所见到的每样特征物件。
2、把你所选的物件写到一张纸上，在脑海中再现它们，并大声重复。
3、总是从同样的视角去观察那些特征物。
对你的记忆宫殿来说，“大量练习”你的路线是非常重要的。一旦你确信这些线路已经烙在脑海里，你就准备好了。你已经拥有你的宫殿，它将可以反复用于记住任何你要记住的东西。
四、联想
现在，你已经是宫殿的主人了。跟大多数记忆增强体系类似，记忆宫殿需要运用视觉联想。方法很简单：你用一幅熟悉的图像，称作“记忆挂钩”，然后联系你想要记忆的东西。对于我们，“记忆挂钩”便是我们记忆宫殿的特征物件。
视觉联想的注意事项：
联想要尽量疯狂一些、离奇一些，比如一双鞋上长满了眼睛，总之要与众不同，独一无二，荒唐却又形象生动。毕竟，它们是要你记住的东西，唯一的规则就是：避免无趣、平凡。
五、回访你的宫殿
到此，你已经能够记忆信息了。如果你还是掌握得不熟悉，那么你需要做一些练习，在脑海里把过程重复一遍。
如果你都从同一个起点开始，而且每次都按照同样的路线，当你“看见”那些标记的物件时，你所记忆的事物都会一一重现。从头到尾把这条路线走一次，期间要注意那些特征物件，并在脑海把那些场景回放一遍。当你完成一次“巡视”，便再从终点往回走到起点处。
最后，一切的关键在于发展你的视觉思维。过程中，你越是轻松，那么你越能轻易地记住东西，而且记忆越有效。
练练
了解了记忆宫殿的原理，现在我们就来练习一下吧。这里我们来记忆一下七宗罪：色欲、贪食、贪婪、懒惰、愤怒、嫉妒、傲慢。
1、选定一个熟悉的地方，作为自己的宫殿。
这里我选择我家做为自己的宫殿，真的没有比自己家更熟悉的路线了。
2、列出特征物件。
因为七宗罪有七个内容，所以我需要选择七个站点来对应。我选择的是以下特征物件：前门→衣架→鞋架→电视柜→书柜→阳台→沙发。
3、把宫殿牢记于心。
因为是自己家，这个路线基本上闭着眼睛也能想象。
4、联想。
现在我们要开始建立挂钩了。
第一个词色欲。我的挂钩是，门上贴了一张女星在海滩的大尺度海报。
第二个词贪食。我的挂钩是，家里的狗正在啃衣架，而且衣架都啃坏了。
第三个词贪婪。我的挂钩是，鞋架上堆满了老婆新买的鞋。
第四个词懒惰。我的挂钩是，电视节目播放教你如何葛优瘫。
第五个词愤怒。我的挂钩是，狗咬坏了书柜里面的所有书。
第六个词嫉妒。我的挂钩是，妈妈在阳台用针扎小人。
第七个词傲慢。我的挂钩是，爸爸独自霸占了沙发，既不让座也不吭声。
连起来就是，我一回家发现门上贴了一张大尺度海报，立刻让我神思遐想。
一进门，发现家里的狗正在啃衣架，把衣架都啃坏了，这该死的贪吃狗，真的是饿疯了，连木头也啃。
再往前走，准备换鞋，发现老婆又买了一堆新鞋回来，把鞋柜堆得满满当当的，真的是贪婪，怎么买都买不够。
再往前走，电视节目正在一本正经地教大家如何正确地葛优瘫。现在真的什么鬼节目都有，教啥不好，还教人怎么懒。
再往前走，真的是让人愤怒，书柜里面所有的书，已经被贪食狗全部咬坏了。
再往右走，妈妈一个人站在阳台，手里拿着小人，用针在扎小人，一定又是嫉妒谁家谁了。
再往右走，准备在沙发躺一下，结果发现爸爸一个人霸占了沙发，让他让一下，既不吭声，也不让，傲慢到不行啊。
这就是我建立起的整个宫殿。你学会了吗？如果还有什么不明白的话，欢迎留言切磋。
总结
记忆宫殿是一个学起来、用起来都很简单、且很有趣的记忆方法。你用记忆宫殿记住的东西会鲜活地存在你的头脑中很多天，而且，记忆宫殿的数量几乎想造多少个，就能造多少个。
当你习惯使用记忆宫殿进行记忆以后，可能某一日你也能像夏洛克一样，像打开百度一样，在你的脑子里搜索你想要的东西，并且找到事物之间的联系。
作者：James
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