2020-3-30日记

今天是什么日子

起床：比较平静

心情：有轻微周一综合症状

学习·信息·阅读

INTP 人格分析和职业倾向；写作方法；练声方法；

健康·饮食·锻炼

冥想1小时；八段锦两遍；晚饭只吃汤汤水水。

人际·家人·朋友

1. 和妈妈一起做八段锦

2. 读心理学和乐理入门

3.冥想