有一种无意识的拖延
2020-07-09 本文已影响0人
暖暖的小爽
有一种拖延是无意识的。
有一段时间,总发生一种状况。
重要的事情到了下午4点还没开始做,前面也很忙,但似乎没忙在点子上。
最近才察觉自己有这样一个意识,是对一分耕耘一分收获的误读,也可能是对这件事的抗拒。
先说第一种,拖延其实是想让工作完成的时间更长,因为一分耕耘一分收获,我不能太快,做得太快,就觉得自己耕耘不够,我再检查检查,再拖得更久一些。事实上,这份工作还是耕耘了了一分,后面的九分用拖延代替了,这就是无意识的拖延,对收获的误读。
第二种呢,是自己不想做这件事,明显的抗拒,觉得这件事没有意义,或是觉得我做不到,我做不到那么好,那份美好不属于我,就会一直拖延到不能再拖延的时候去做。
昨天,跟个朋友聊天,跟我说你的属相是很幸运的,你要相信你是最幸运的人。每天要跟自己说,自己是幸运的。
我当时觉得这是一种客套,言语间就流露出负面的意念和不置可否的一笑而过。
现在想想,相信也是一种力量,相信自己是最幸运的,能量才能流过自己这,能量这东西有点玄乎,其实是良好的情绪会直接影响自己的行为,相信自己能做到那件似乎很难的事。
觉察到以上两件事之后,美滋滋咯!