2019-04-25

第二周第十一天分享人甄秀荣

1.理论知识点摘要《第八十四页至九十四页》

有些成年人错误的认为，孩子之所以继续他们的不良行为，是因为惩罚没有严厉到使孩子从中吸取教训的程度。所以，他们会更严厉的惩罚孩子，而孩子则会找到更聪明的方法来扯平，报复循环便会永无休止。

决定你自己要做什么，而不是让孩子做什么。

      逻辑后果的四个R

相关

尊重

合理

预先告知

相关是指后果必须是与行为相关的。尊重是指后果一定不能包括责难，羞辱或痛苦，并且应该和善而坚定的执行，并且对所有相关人员都是尊重的。合理是指后果一定不能包括借题发挥，并且从孩子和大人的角度来看都是合理的，预先告知就是预先让孩子知道，如果他选择了某种行为将会有什么结果出现或你将会做什么。如果遗漏了这四个R中的任何一个，就不能再被叫做逻辑后果了。

2.自我感悟

通过学习，发现自己懂得越来越多，情绪也很稳定。不太需要管理和控制，需要提升的是觉察力，当有情绪的时候，能及时发现背后的需要，并能清晰理性的表达出来，这是需要提升的一个点。这几天过得开心放松，没有太多需要写的，就这些吧！

3.亲子互动实践

今天中午和先生商量，给我转一些钱。我要交保险。先生问我交了有十年了吗？我说孩子上一年级的时候交的。先生说够十年了，不用交了。我说有钱就交上（我的想法是保险入了如果不续费肯定影响受益，有钱就交上当定期理财了，我认为交费比不缴费受益多）先生说，你交钱有单据吗？以后万一电脑中病毒了，说你没交怎么办，凡事要注意安全。我说我会找保险公司要这几年的单据的，你放心吧（我用心聆听，原来先生考虑的是安全问题，我的想法是感觉可笑，有点杞人忧天了。我的想法当然不会说出来，说出来肯定吵架，我做到关注解决问题，同时给自己下了任务，今年续保要所有的单据，否则不续费了！）需要肯定的是，先生的想法虽然在我看来多此一举，同时也提醒了我，小心点总是好的。需要提升自己的安全意识，凡事小心点总是对的！

4.给自己鼓励的一句话

我现在越来越关注解决问题了！能管理好情绪，做到尊重彼此。

在学习的同时能做好家务，锻炼身体。越来越能干了！

给所有喜欢学习成长的人鼓掌