“忙”并不是疲累的根源

导读：近来不管睡多睡少，每天都感到无休无止的疲倦。前有模糊理想，后有大把光阴。周围经常会听到“不知道天天忙什么”“心好累”。但那些真正忙碌的人，偶尔叫累，一觉睡醒就精力充沛。

“忙”并不是疲惫的根源，不知道为何做一件事，没有意义的生活才让人身心疲倦。

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之前看过一篇文章，一个美国小伙在20岁时就做了一个决定：要在30岁之前攒够一辈子需要的钱，然后不再为了生存而工作。然后他真的这样做了。Peter Adeney今年41岁，却已经过了11年的退休生活。

实际上，Peter Adeney的退休生活并不轻松，可能比他上班时更忙碌。

Peter Adeney一家人每3个月在全球范围内旅行一次，还要运动、做手工、种植花草、房屋装修、写博客……他还开办了一个网站，宣传自己的生活方式。

为了30岁退休，其首要任务是存够钱，在他很小的时候，就去割草，半英亩能获得5美元。长大后他作为软件工程师工作，写代码赚钱。

但对他来说，退休前的忙碌是为了拥有更多选择权，退休后的忙碌是为了享受“自我控制的忙碌”的乐趣。真正地自由并不是“想做什么就做什么”，而是“想不做什么就可以不做什么”。他的所谓退休并不意味着无所事事，只是换了一种忙碌的方式。

忙碌从来不是疲倦的根源。

如果你不能以一种热情、主动和有意义的方式对待生活，即使你什么都不做，依然会觉得疲惫。

很多人都有过这样的体验：

当我全神贯注于一件事上时，时间过得特别快，比如集中精力做试卷的时候。反而很闲的时候觉得很难熬，甚至身心俱疲。

为什么会那么疲惫？其实，问题就出在“无所事事”上了。

造成这种心理最主要的原因无非就是看不清自我，找不到方向，学不会舍弃。

上个月算得上过一段无所事事的日子，遇到了自己的迷茫期，不知道自己接下来要做什么，空守着大把大把的时间，却无从下手，偶尔换作零散的文字。大把时间去写东西，写的无非都是些无病呻吟，真正有脑子的文字往往都在奔跑的途中散落的。那段时间我不仅不觉得度假轻松，反而感到重度抑郁，度日如年。不忙，但是很累，那是一种对生活失去热情和希望的疲惫感。

心累的痛苦分两种，一种让你变得更强，另一种毫无价值，只是徒添折磨。

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“忙”其实分为两种：“真忙”，“假忙”。

“真忙”的人每天充满激情地为一个目标忙碌，比如为一份标书通宵达旦、为一个问题往返于实验室与图书馆，锻炼身体也要挤出时间完成，这种忙碌是充满创造性的，富有生命力的。

“假忙”的人既不耗费体力也不动用太多脑力，充斥的更多是各种无意义、无目的的琐事，他们感受到的其实不是身体上的“忙碌”而是心理上的“疲惫”。

所以，“忙”并不是疲倦的根源

如果你最近并没有做什么事，但是依旧感觉特别的疲倦，很有可能是自己的心态出了问题，或者眼下的生活非己所愿。如果做的事情是自己想做并且喜欢做的，日子因此充实又快乐。

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那些真正忙碌的人，很少叫苦喊累。

他们就如一个可以随时充电战斗力爆棚的斗士，为了某个目标，拼劲全力突围而出，感受到的却是自我压榨后的极致愉悦。

“忙”并非漫无目的，不是闭着眼睛对生活的敷衍妥协，而是带着热情和创造的快感，追求一种精致的秩序。

真正有意义的忙碌至少是某种目标驱动下的自我实现，而不是歇斯底里般的浮夸狂欢。

如果你还觉得忙碌使你疲倦。

那一定是你的生活中充斥了太多的“鸡肋垃圾”。

人生在世几十年，有限的精力应花在值得的人事物上。

摆清位置，认清形势，勇于舍弃，轻装上阵。

把握恰到好处的余生，让每一次告别都了无遗憾。