为什么有春困？

现在你有没有越来越困不想起床的想法呢？

知道是什么原因造成的吗？

冬天没养好，精力储备不足，到了春天就容易疲劳无力，脚下寒凉，容易犯“春困”。

这正是身体在自我补救。冬天养肾精，春天养肝血，肾精没养好。

春天好好补补觉，早睡早起，把肝血养足，以备夏天之用。