致五年后的自己

——《精进》时间之尺读书笔记

在无数个无眠的深夜里，我多次叩问自己：“墨香，你到底想成为一个怎样的人？”当然，无论我问多少遍都不会有答案。曾经我执着于这个答案是什么，从而急功近利迷失自己，现在我明白了人的一生那么长，谁也不知道明天和意外哪个先来，所以这样的叩问，本身就是无法丈量的虚空。采铜的这本《精进：如何成为一个很厉害的人》一书里提供了非常有价值和操作性的建议，谨以此文与各位分享，希望与君共勉。

开篇作者强调时间之尺的重要性，提倡对时间采取“郑重”的态度。这个词来自民国学者梁漱溟的观点，那么这里的“郑重”指的是什么呢？它是指因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使事竟成，光阴未曾虚度。哎呀，这样讲是不是太学（枯）术（燥）化了，简单来说呢，本心就是心之所向，也就是理想，这个属于远期对吧，但是人的本能思维一般都是着眼于眼前的近期利益，所以这个恪守本心就需要我们有一定自控力，克服时间尺度带来的局限性，着眼于大局之后，咱们就能知道事情的轻重缓急了。Sorry，是不是有点跳？再来梳理一遍，假设我们已经有了一个理想，我们每个人拥有的时间是相同的，可是我们每一个人却都是如此不同，这些不同来源于哪里呢，环境的因素不可否认，但是更重要的原因是我们每个人对待时间的方式和态度不同。采铜说：“一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为怎样的人。”我深以为然。既然每个人拥有相同长度的时间，那么我们想要实现时间价值显而易见就要增加时间的使用深度。简单来说，就是专注，现代社会节奏是快了，我们可能会同时做很多事情，但其实对于重要的事情，我们只能做一件事情，并且专注于它，这才是增加了时间的深度。这里涉及“心流”的概念，不明白的童鞋可以自行百度。

“我呢？对待时间郑重吗？”显然不郑重，尤其是最近，浑浑噩噩的过日子，主要问题是没有静下心来去做什么事情。我是一个不擅长处理自己情绪的人，这很不好，解决之道还在找，但责备自己绝对不是解决之道之一，我相信自己慢慢可以处理好，给自己一点时间，慢慢来，有没有读者和我一样，总是不经意间就被回忆和孤独偷袭了？有的话，和我一起练习专注就好了。

书中让我向自己提问：“五年后，我想要变成什么样子？”前段时间脑子一片空白，其实一直没有变，我想要变得满腹学识，写得一手好字，坚持学习，不断提升自己，这样，五年后我变得美丽娴静乐观淡然，有能力养活自己，培养好成长心态和健康的思维。其实于我而言，这还是很困难的。因为我是属于消极过去视角的人，“郑重”是对待时间的方式，而影响这一方式很重要的因素则是我们看待时间的态度，分别有消极过去视角，积极过去视角，享乐主义视角，积极未来视角，宿命论视角，具体什么内容就不一一赘述了，这几种视角各有利弊，最好的做法就是从当下出发，联结过去和未来，过去没有消失，成就我们的现在，而未来也不会大变样，由现在的点点滴滴决定。

所以说了那么多，该怎么做呢？

管住嘴迈开腿

练习专注，提升时间的使用深度

不忘初心，方得始终。

略坑啊，这么简洁，哈哈 可以更短：去做。与君共勉，一起加油哈！

微博关注@林墨香Michealia ,典型摩羯座女孩，理性美人，偶尔写作，重在实践。