2019-8-23晨间日记

星期五啦星期五啦

起床：6:10

就寝：11:50

天气：这个天气哟不好评价，早上阴阴的，中午应该会出太阳

心情：有点病症

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：演讲，跑步，工作完成了

改进：

习惯养成：泡脚和跑步

周目标·完成进度

进行中

学习·信息·阅读

最近过的有点难以启齿，因为心情略微抑郁，所以找了一个点发泄，太堕落了，周目标也没完成，有点自暴自弃的感觉。

健康·饮食·锻炼

最近吃的过于辣，心情抑郁就各种欲望，吃的欲望也是澎湃中

人际·家人·朋友

交际良好吧，和有些人沟通总撩不起别人的兴致，或者别人撩不起我的兴致，一报还一报吗？

工作·思考

最美好的三件事

1.健健康康

2.工作顺利，同事们都很友好

3.就算如何面不改色，好像还是有人了解我

思考·创意·未来

充实吧