降低不切实际的期待

降低不切实际之期待，也是获得快乐的方法。

不必总是幻想结果，可以试着开始去做有利的事，这是成功的第一步。

很多人在迈出第一步就开始幻想不切实际的期待，这是导致痛苦的原因。

不能老盯着付出的三瓜两枣看，所有结果都会到来也会消失，快乐永远常在。