2024-02-22

我们如何改变？答案藏在与他人的交往中。

这是最近在看的一本书的篇首语。

是的，只有在人际交往中，你才能看到自己。

今天上午，我到楼下找以前的朋友聊了几句。在聊天的过程中，我基本又是说了大实话，按着自己的惯性思想去讲，没有顺着对方的话去讲对方想听的话。只有在中途一个观点上，我控制住了自己，采取了默认的形式，没有反驳对方。这也是值得表扬的。

中午，在爸妈家吃饭，和弟弟视频聊天，我没有给出足够的耐心，几次三番打断对方的话语，因为对方的思路和我不一样。

在与外人相处，我可以接受他人的不一致。但在家庭关系里，在亲密关系中，我还是接受不了与我不一样的观点。

继续修炼吧。

今天，心情是多云，因为主任对我的态度让我感觉不爽。脸皮厚一点吧，脖子上为什么会挨那么一刀，不就是因为自己太在乎别人的看法，而压抑了自己吗？情绪隐忍在内，会憋成内伤，向外发泄，又伤着别人。在认知水平没有提高之前，我不太想伤害委屈自己。