我的新冠后遗症

我的新冠后遗症，就是身体缺氧，后脑勺紧，运动能力变差。

今晚本想试着恢复运动，从跳绳开始，结果平时跳1000个也就是十几二十分钟的事儿，今天却断断续续跳了一晚上。

想了一下，最近可能腌制的东西吃的也有点多。从明天开始，还是要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制的东西包括火腿，少喝浓茶。