有关作业提交的一二三...

这个问题是在我们小组垫底的之后感觉到的，后来当了小组长发现小组的伙伴也是提交作业不是特别积极，当然浚宇除外，从课程一开始浚宇的作业尤其是博客都是提前完成两篇的而且感悟回顾不算在博文内，但是包括我在内的其他的小伙伴就明显没有浚宇的积极。每个人都有自己的频率，慢慢来持续做，但是我们也不要做追赶deadline的那一个。

有了问题之后我就开始思考如何改变追赶deadline提交作业这个情况，一想还挺简单的，就提前做就好了，但是后来做的时候发现没那么简单，这个事情就是人们常常说的拖延症吧？又一想拖延症这事多少“医生”都治不了，我该怎么办呢？

一、不要给自己太大的压力

一件事情没有去做想的过多就是放大它的难度，这样在心里或者说意识上造成一种假象，这个东西太难了或者说太耗费精力，我是弱弱的我完成不成的之类的想法，人都是习惯性的逃避压力，所以说碰到事情之后要客观的对待，要学会为自己减压。

二、制定合理计划，分解到位

计划制定的要合理，不要太多。比如今天制定的写博文的计划预计要两个小时，首先你要看下你这一天的可用时间是多少，其他的任务耗时多少，有没有足够的时候去完成写博文这个任务。还有就是写博文不是这三个字就能让你写出来的，首先要有前期的话题积累，然后就要进行选题-列提纲-填充内容-修改-发布，这样一系列的动作才能让你更好的完成写博文这个任务。而且如果你分解到位的话每一个步骤压力小耗时短很容就执行了。

三、自律

这个不是一下子就能练出来的，但是在课程的开始我们已经做过意志力的训练了，所以在自律方面我觉得是可以保障完成我们每周的作业的。

四、另一个tip

组长也可以成为你的保障机制的一部分的，但是原谅我之前没有做好。还有就是自己要设置好提醒时间，因为总是免不了会忘掉事情，如果自己的计划做的又不好的话，那就在任务节点的前两个小时设置好闹钟（只针对写博文，日计划等可以视情况而定），在deadline的前面设置好充足的时间让你能够完成任务。

五、、你要说出来

闷在心里不说出来，谁也不知道你的需要，让大家去猜你需要得到什么帮助特别容易造成成本浪费，所以有事情又问题要大声的说出来，我相信在俱乐部在CEO课程中在观自在中大家都是很乐意的去互相帮助的，或许你经过的路别人已经走过，有很好的解决办法能够帮到你，或者你学到了之后还可以帮助到别人，是不是成就感十足。

六、其他

1、如果你是个很有竞争心的人那你可以和做的比较好的人比较，利用比较法来提高自己；

2、尽量避免多线程任务，只做一个更加高效；

3、分解到每天；

4、如果实在不行，那就3000大法吧！

写在后面：

可能我提供的方法不具有系统性，但是希望能给你一些启发来思考一下自己的作业提交情况。作业是我们思考或者行动的一个汇总，我们讲课也提到了如果单纯的听并不能转化为我们自己的东西，所以要去思考去实践最后还有非常重要的总结，所以我觉得作业是我们实现成长的一个重要法宝，大家要一定要抓紧。我们提倡的是“慢慢来持续做”，所以大家也不要一下子用力过猛以至于拉伤，后面的时候掉队！