简书12：放纵后的懊悔

2017-01-31星期二12:48独坐沙发

今天九点半才起床，为什么？因为昨晚两点半才睡，为什么？因为看《鬼怪》停不下来，为什么？因为自控力差，因为确实非常好看。没有早起学习，没有练瑜伽，没做做任务，非常懊悔，但这份懊悔貌似没什么卵用，根本没什么实际效果。

早上起的迟所以早饭没吃。天气和昨天一样好，索性晾晾被子，把被罩拆下来洗洗，洗漱收拾完自己之后，赶紧进入学习任务。整理晨读内容，复习单词学习新单词。在学习过程中，发现一个问题，我越来越懒得开口了，这是为什么呢？一定是因为对口语不够重视。怎么办呢？我得打从心里把口语的重要性提升上来，相信自己以后一定有机会，能在工作和生活中运用到英语口语，自己一定有机会出国或接触到外国人。眼下的“根本用不到”纯粹是目光短浅的见识，要想长远之事。

中午阿秀做了丰盛的饭菜，吃的很饱，饮食上应该扣一分的，但最近的得分实在是太少了，所以就对自己宽容些，0分处理吧。

关于看《鬼怪》以及由此引发的懊悔情绪，该怎么处理呢？尽快看完，写篇不低于一千五百字的观后感。已经开始看了，如果不看完就会心里一直想着，强迫自己不去想只会影响做其他事情的专注力，对生活和学习没半点好处，看完了也就了结了。写观后感是惩罚，不管是从什么角度切入去思考的，一定要有产出物，否则看剧花费的时间真的是白白浪费了。

本来是想忍着不看的，谁知没忍住，早知道当初就不该下载，早知道下载完之后就该早早看完，加班那会儿或者年前没事儿那几天，何必这时看。可见，就算是娱乐也不应当有所拖延，拖延才是万恶之源。

行动起来！