情绪 | 如何让孩子不再讨厌写作业
《轻松养娃秘籍》系列课程之《如何让孩子不再讨厌写作业》
主讲人：方小和 （温州和禾教育创始人）
课程记录：
大家目前面临的问题
1、如何让孩子有内驱力？
2、课内愿意的，课外就不愿意。
写课外作业，需要不断协商。
课内都会拖很久，要偷工减料。
3、了解自己内心的想法，不催，是否可行？
4、做一会儿就跑，二年级，希望他更专注，坐的久一点。
5、先完美，后完成，沉浸于作业，完美主义派。
6、先完成，后完美，不认真派。
7、有错误再写一页，有惩罚，直至正确。
8、幼儿园，很难安静地做作业。
家长的反应:
1、很生气
2、想揍人
为什么孩子讨厌写作业？
搞清楚问题之前，你们害怕什么动物？
1.小时候的经历
2.他人口述
3.影响资料
视频1：巴甫洛夫的经典条件反射实验
一招被蛇咬，十年怕井绳。
经典条件反射，
引发孩子恐惧的敲锣声、中性刺激老鼠。
人的情绪可以被环境塑造。
人的负面情绪，可以是条件反射。
1.电视剧恐怖片的背景音乐
2.见狗就怕。
被狗咬，疼痛，狗狗成了条件刺激。
越小经历，越会产生持续影响。
视频2
❶ 看英语成绩
❷ 说了很多遍孩子还是不会做
❸ “上刑具”
❹ 孩子的注意力在妈妈的鞭子上。
❺ 抽打越厉害，孩子越害怕。
指责恐吓鞭打下，脑子无法接受信息，心中只想着妈妈不要打我。
为什么很有耐心地和孩子沟通时，孩子反而会不耐烦呢？
孩子希望这件事情尽快结束，大人一干涉，会延长写作业和玩的时间。
被盯了，难受。
在事情表面解决问题，思维的转变，要从原因上找。
为什么孩子会“学不会”？
恐惧: 写作业，是无辜的老鼠，是中性刺激；
锣声：妈妈唠叨、指责、爸爸的打骂；
条件反射： 一听到写作业，等同于听到“锣声”。
孩子会玩游戏吗？游戏是家长教的。
玩游戏是很好的锻炼。
孩子不是不爱学习，孩子是爱学。
为什么孩子不爱学习功课？
为什么不催孩子，孩子反而会写作业。
家长不会教，不如不教。
学习跟恐惧之间不会形成条件反射。
考试成绩的排名，笑着表扬，下次继续努力。
考得不好，把排名与未来联系，孩子也逐渐把学习与焦虑联系起来。
孩子与学习建立的链接是愉快的还是痛苦的？
孩子除了生气，还有什么反应？
妈妈有没有想过换一种“爱的表达方式”。
班杜拉（社会心理学家），孩子是通过观察模仿来学习的。
父母无法控制自己情绪的时候，可能是孩子一辈子的心理阴影。
孩子就是父母的镜子。
写作业是学习功课的衍生品。
不爱写作业，通常是由于情绪的原因。
生活案例：
不会写，生气，扔笔，两个人都情绪爆炸。
爸爸辅导，妈妈辅导。
一开始是母慈子孝，孩子东张西望；
慢慢步入“战争”，吼；
换场，父母交替上战场。
孩子最后还是会跟父母和好。
奶奶会转移注意力。
形成
1. 孩子不开口；变得顺从；
2. 孩子顶嘴；
父母给孩子最好的礼物，和谐的夫妻关系。
真实的咨询：
女生，初中不开口，不沟通。
小学时，学校里被别人欺负了，被泼水。
那时候觉得妈妈很坏，所以也不想讲。
父母想要影响孩子的话，要提升自己情绪管理能力。
家长的情绪管理是需要训练的。
一旦自己要生气的时候，要觉察情绪。
孩子恐惧的是，失去父母。
所以孩子最后还是会和好。
服从的孩子不太会有自己的想法，无法真实表达自己。
接受咨询，情绪习练后，孩子会“怼”了。
怎样帮助孩子更好地学习呢？
视频3
“角色反转”——跟孩子学习。
❶帮助孩子建立自信形象
❷帮助家长体会学生心态
To do
课后作业：
21天践行，赞美你的爱人和孩子，每天三句话。
我们如何看待孩子成长过程中的错误？
调整因：我如何能够让孩子更高效地学习？
结果自然会变好。
❶ 高情商的口头禅：多多练习，由难变易。
❷ 发散思维，不要执着在作业上。
❸ 允许犯错。好的榜样，要有互动通道，有沟通的桥梁。
学习是渐进地，在尝试和犯错中，逐渐学会的。
让孩子不要恐惧犯错，变懒，不愿意尝试去。
这道题做会了，是当下的事情。
但是这过程中影响他的：
思维方式，错误的处理能力，学习的迁移能力。
错误不是问题。
看待错误的态度，才是问题。
鼓励犯错，鼓励探索。
课程小结：
❶情绪管理
❷接纳错误
❸ 自身改变
推荐阅读《不教的教育学》
推荐上课，更系统的，持续性的课程。
睿智情商学
