复盘44

【1.1复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动：5公里

今日开心：

今日启发：

1.抖音上刷到郑姑娘，激起我跑步欲望。最后发现骗人的，年龄瞎编，哎，不能相信美女

2.b站刷到一个阿姨，神采奕奕，说她跑步十年，2万公里，治好失眠，看着很感动 这个我相信，接下来跑下去，跑个十年

3.豆浆不能喝

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸夸老公，对我真好

夸夸自己不懈努力 找到希望

【明日计划】

学习、跑步