习惯的力量

          习惯的力量是一种很伟大的力量，他可以很容易成就一个人，习惯是通过内在动力驱动自己行动，不消耗自身精力。这样可以保留足够的精力去解决更多的问题。

        现在我养成了早睡早起，运动和读书的习惯，从以前早起是一件很痛苦的事情到现在的把不得天早点亮，从以前的体能测试过不去到现在的随时都能过，体会到了习惯的力量，尝到了甜头。也从读书中尝到了知识的力量，也认识到了知识的上面还有能力和智慧。

        目前坚持早睡早起、运动和读书这三个习惯外，争取养成更多的习惯，学习圣人的心法，在日常生活中认真践行，做到知行合一。