43/100 读书，悟到。

今日读书收获:

1、当自己陷入惯性循环时，提醒自自己:每天思考一些新思想-创造性的思想。用新方法去做旧事务。

2、找到自己的核心价值观并去践行。

3、“心甘情愿的坚持”，是快乐而又成就感的事情。

在立flag的同时，做好“心甘情愿坚持”的准备。

5、你和自己的关系，是你日常生活中你和所有人关系的原型。

请发自内心的喜欢自己，欣赏自己，肯定自己。

6、所有的得到和失去都只是为了让你成长。

无论顺境逆境，对自己有信心，就不会抱怨，更不会责怪谁。

7、实践证明，精力充沛的感觉是:觉得自己充满了力量，让你感觉“自己真的很不错”，活的很鲜活，很有生命力。

运动、睡眠、饮食，认真对待。

8、思考，是什么给自己设置了障碍？

是恐惧吗？是自我怀疑吗？是消极的思想吗？

然后，各个击破！

9、你是什么样的，你的孩子就是什么样的。

10、你不需要事事追求完美，在有限的生命里，效率更重要。