20180621～0626周检视
2018-08-26 本文已影响0人
fannie22222
在忙碌中度过了这周！总感觉可以找到理由说服自己不去干些什么，践行一般！
一：早睡早起
6:00前早起，听100讲，阅读，写晨间日记已成习惯！
二：学习方面
1.把护理管理这本书再重新看了一遍
2.看了俩本书
三：健康与运动
跑步一次，不可以再这么放纵了，身体管理好
晚上仍坚持轻食
坚持每晚泡脚
四：情绪管理
忙碌起来总有疲倦的感觉！
五：小确幸
1.托老公的福，又在老家度过了一个周末
看到家人身体健康，我也特别开心！
2.感谢自己不放弃，坚持
3.这周的青蛙吃了好多只
六：不足与改进的地方
1.拖延症
2.借口大把
