笔记分享

自然！自然！自然！

沟通要自然。

与情绪通道被堵的朋友交流，要找突破口，打破沟通障碍，取得他的认同，再改善他的心理。聊天时，不打断，少正面开导，少讲道理，为安抚情绪，甚至可以顺着他的话批评别人几句。不过度反应，像听平常话一样，不强行对话，平静，友好，聆听，不刺激，平常心的简单聊几句。同时，继续干自己的，互不干涉。一直到他情绪平复。