心理

控制思维方向的九种方法

2015-10-29  本文已影响442人  万事皆三

一、以目标控制。强烈的得到某事物,完成某某事的动机,欲望的充分调动,思维集中。

二、以压力控制思维,以责任感控制思维,以耻辱心控制思维,以竞争比较

三、以计划规定控制。内容:如某段时间内思考何种性质的问题,某时期内想哪几类问题

四、以意念(暗示)

五、以外物,如预先设定看书、电影的类型,内容引导思维

六、以旁人控制思维,控制接触的人的类型或相互督促

七、以阶段性小任务、目标控制

八、以训练强化集中力,如走路时凝视某物。利用排队、等车闲余时间,集中思考同一事物,百折不挠

九、以所处环境控制

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