您的孩子今天自信了吗？

自信是一个人成功的基础

自信者的心理品质有助于他们获得成功

有一位女歌手，在她第一次登台演出之前,她躲在后台的偏僻角落,想象着接下来要发生的事情: “要是在台上忘了歌词怎么办？要是不小心摔倒了怎么办？要是唱破音了怎么办？要是......”她越想，心跳得越快，手心直冒汗,恨不得现在就转身回家去，想要逃避这未知的恐惧。

就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命稻草一样，匆匆上了台。出乎意料的是,她在台上发挥得相当好，赢得台下观众阵阵掌声。

她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“你打开看看,其实，我给你的，就是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”女歌手展开攥在手心里的纸卷一看，上面果然什么也没写。她感到很惊讶：为什么自己能凭着手心里握住的一张白纸，顺利地度过了难关,获得了演出的成功？

“你握住的不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。

歌手听了前辈的话，恍然大悟。从此，她在以后的人生路途上，就是凭着自己握住的自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。

自信对于一个人的成功有着非常重要的作用

其实，不仅仅是成年人需要自信，我们的孩子在平时的学习、生活中也需要自信。当我在给孩子们上完课的时候，就会有家长过来问我：“老师，我们家孩子今天表现怎么样？我的孩子就是不敢当众说话，平时在家里挺能说的，但是只要一出门就成了纸老虎......”

那在平时的学习生活中，孩子的不自信都有哪些表现呢？

1.对父母的话过于言听计从

每个父母都希望自己的孩子听话，不太喜欢那些顽劣的孩子。但心理学家认为，儿童在言行方面略有越轨，对他们的身心成长是有益的。那些对家长言听计从的孩子，通常低估了自我价值，自信心比较弱，对环境和生活中发生的事物常常怀有恐惧。他们把受人欢迎的行为作为自我保护的手段，因为他们所犯的错误越小，所谓的“风险”也就越少。这都是他们自信心不足的表现，因而在人格成长方面，缺乏进取独立的能力。

2.沉默寡言、不愿意和周围的人说话

有时候孩子因为经常被批评和嘲笑，而变得寡言少语。其实，并不是他们自身不想去演讲和说话，而是这样的批评和嘲笑会让他们对说话产生胆怯、恐惧的心理——怕自己说不好、说错了而被他人嘲笑。究其原因还是当孩子受挫时及时的鼓励太少。

3.说话声音小

由于孩子有了胆怯和恐惧的心理，孩子在语言表达上表现出了不自信，如说话结巴、声音小，总爱低着头，面部表情沮丧等等。

4.肢体语言上的小动作

具体表现为上课注意力不集中，害怕与老师对视，上台后站不稳、爱拽衣服角，不积极主动举手回答问题。

海淀实验小学苏州街校区的孩子们让你知道自信的表现都有哪些！

1.积极举手回答问题

2.敢于尝试，勇于挑战

3.敢于与别人对视、自信的微笑

家长朋友们如何去帮助我们的孩子找回自信呢？

根据相关理论显示，自信心是在3-6岁形成，7-12岁沉淀下来的。在这个阶段，如果能够提供给孩子充分自我表现的环境，并教给孩子掌握适当的技巧，孩子是完全可以发展良好的自信心的。

1.尊重孩子

孩子的自信感来源于生活中最重要的成人的信任，因此要尊重孩子，征求他们的意见和观点并认真考虑，然后给予有意义和现实的回应。

2.支持与鼓励

孩子不是立刻就能获得自信，也不会在所有情况下都感到自信。他可能在家时感到自信，在学校里不自信，等到他在学校中与同学建立良好关系，感到自己被集体接纳和喜欢时，又感到自信了。这时，你要向他保证，你完全支持和接受他，即使别人不这样。

3.积极赞赏

如果家长对孩子的兴趣和努力，不仅是表扬，而是发自内心的真诚地欣赏，孩子的自我价值感就会极大地提高。

4.敢于面对

帮助孩子接纳生活中的起落，通过正确应对失败，帮助孩子提高健康的自信心。在孩子失败或者感到失望时，如果孩子知道你的爱和支持永远不变，他变弱的自信心就能够得到增强。等到事情过去后，你再跟他讨论问题出在哪里。这样下次再发生这样的事情，孩子就学会去处理了。

自信是一个人成功的基础，自信者的心理品质有助于他们获得成功。自信就是自己相信自己，深信自己一定能够做成某件事，实现自己所追求的目标。

或许对于很多成人都做不到自信，所以从今天开始，和你的孩子一起提高自信吧，相互尊重、相互支持、相互鼓励，大手牵小手，一起走上自信的阳光大道。

小贴士

增加自信的方法

一、积极自我暗示，相信自己能行。

二、注意仪表，保持精神风貌。

三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。

四、练习正视别人，提高自我胆识。

五、坚持当众说话，勇敢吐露见解。

六、挺起胸膛，让步履轻松稳健。