2020年6月检视

直播的自己

6月真的有点忙，有点累……至今还没缓过来的感觉。6月经历了直播和工厂拍摄，费心费力，还为7月的分享做了长时间的准备。回顾下6月吧……

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1.塑体型: 6次健身房打卡记录。居然好朋友回潮州的第一件事是找我健身，还带同事约运动，我可能已经是健身代盐人。

本月跑步数据多于之前，因为6月初的天气实在适合跑步，刚好没有太热的时候，很不错。

2. 健康作息: 六月份的睡眠状况比较不好，因为事情比较多，然后睡眠不够充足。周末放假的时候，有时候还会加班，心里有事就容易，导致睡眠不好。

二、家庭

和爸爸过父亲节，大家一起聚餐吃饭。

生活需要仪式感，带着美花去表姐家蹭饭

三、事业

给办公室小伙伴，每天一壶办公室下午茶

做工厂验厂视频，快占用我手机里一半的内存。

整个直播的操作过程都是由我和团队的小伙伴们一起组织完成。中间经历了，写脚本，思考直播内容，安排所有直播的设备和工具，样品等。包括最终的彩排和直播，经历了大半个月的时间，对于每个人都很累，但也是一个很好的成长和历练的机会。

四、财富

坚持口袋记账

用学习到的方法开始调整定投理财计划。

五、成长

6月和邦一起参加一次线下樊登听书。肥猫老师的分享超级给力，干货满满。

六、休闲

有空和闺蜜约一约

每年一期的写真集，找个了时间去拍，期待正片。

七、社交

加入cosa协会，被邀请7月初做时间管理的分享

本月社交很少，都是加班和同事一起

八、效能

坚持每天印象笔记记录学习内容，每周读书笔记

A4纸工作法每天坚持使用

因为要分享的原因，开始把日记捡回来开始写