荐：平心静气 平和自喜

      人生在世，需要向外求的东西太多了。而平静是向内求，是自己对自己的要求，也是自己可以给予自己的快乐。世事总是波澜起伏，如果想要事事顺遂，往往难以得偿所愿，反而还会让各种烦恼应运而生。既然人生不如意之事十有八九，那就顺势而为，好的坏的，想要的不想要的，都把它当成经历，坦然、勇敢地去面对。

      事实上，当我们这样去想就会发现，那些令你头疼的事可能也没那么讨厌，那些你平时不待见的人可能也各有苦衷。你的内心会越来越有包容性，越来越不会因为一些小事而动怒。惟有放下冲动与执念，让自己的心静下来，人生才能真正回归安宁，才能在任何处境中葆有笃定、拥有从容不迫的姿态。

      请时刻提醒自己，远离焦躁，少生气，多微笑。保持平和的心境，做个平静自喜的人。纵然是“行到水穷处”，亦可能“坐看云起时”。让我们以平安之身，悟平淡之味，领平静之乐，一起迎接美好的未来。