人生首个半程马拉松
今天是一个意义非凡的日子!终于完成了佛山半程马拉松赛事,冲刺那一刻,说不出的激动和兴奋。
今年的佛山马拉松阵容佛山半程马拉松是由广州跑族俱乐部主办的一场年度跑步赛事,2013年开始举办,今年第四次,这是一场跑者间以奔跑为主题的盛会,也是跑者每年约定俗成的赛事。赛区设在佛山高新金融开发区,每年除了佛山的跑友,还有广州和南番顺的跑友,今年也不例外,将近300人参加,其中有六十多岁的前辈曹建新,也有几个十岁不到,跟父母一起来的小朋友,年龄参差不齐,跑友们来自五湖四海,以跑为纽带,一起奔赴这场赛事,场面热烈而又欢快。
跑者的风采 我们最棒赛事分两个级别,迷马5公里,半马21.5公里,百分之八十都是挑战半程,包括那几个小豆丁。而线路是提前设定的。
帅今天清晨,我们乘地铁从海珠区前往,到达赛事现场,领取了自己的比赛号码条,做了足够的热身运动,时针划向8:30时,跑友队伍鱼贯而出。
热爱跑步的叶工据说今天广州的冷空气要来,却迟迟没有驾到,天气依然炎热,厚厚的云层遮住了太阳的脸庞,但阳光时不时会在云端放出热辣辣的光芒出来,好闷热,让人汗流浃背。其实无论什么天气,即使下雨,我们都不会退缩的,因为跑者都是意志坚定的人啊!
风景很美 每一个跑友都是一道美丽的风景线今天的半程马拉松由佛山南海全民健身体育公园的中心广场开始,经过桂江河堤绿道,沙尾收费站,再折回到起点,全程21.5公里,规定三个小时内完成。
嗨,老朋友又见面了!高新金融开发区新建的高楼大厦鳞次栉比,很有现代感,我从未来过这个地方,一切都是新鲜和好奇。我们一直挨着桂江河堤绿道走,这是一条安静至极的绿道,游人极少,两边绿树成荫,鸟语花香,让人陶醉!
现代化的都市 漂亮的小桥 绿草如茵的绿道印象最深的是两种花,一种是黄风玲,这是广州近年来引进的新的行路树之一,一串串,一簇簇的花儿象小喇叭儿的形状,鹅黄色的,绚丽悦目,仿如向我们招手,很美!还有一种是月季,这是在花农大面积的种植基地上看到的,一盆盆月季五彩斑斓,美伦美焕的,散发着淡淡的清香,让我们消除了路上无数的枯燥和寂寞!
我们也要经过弯弯的河流,听着一艘艘满载货品的轮船的汽笛声,跨过一两个水量充沛的大坝,还有一个小村落,种植农作物的自留地,远望那些气势如虹的高架桥,感受着这片土地日新月异的变化,真是耳目一新啊!
我们人生的首个半马我一开始上路时心急,跑得快,超出平时的速度,气喘吁吁的,后来慢慢减速,一下子就落到队尾。我前面是豌豆和豌豆妈妈,她们俩母子一起奔跑,更多时候是一前一后的,妈妈一个劲的为豌豆打气,一直陪伴在其前后,而十岁的豌豆也是好样的,经过历练,体能超强,意志力惊人,一路不停地奔跑,豆爸这次没有参与活动,他背着豌豆的小背囊,踩着一部微型自行车,由始至终,一直陪伴着儿子,象豌豆两母子贴身工作人员,适时拍摄照片和视频,并递上水和汗巾之类,当然更多时候是鼓励孩子,充满爱的画面,如此美好和温馨!
今晚就要飞往东欧,上午依然参加半马赛,超级粉丝! 好棒! 我也棒我努力向前,无论如何加快步伐,都难追得上他们,一直保持着大约五十至一百米的距离,有一次超过了,但很快又被其再次超过,蛮有意思的,就这样,她们一家三口便就成了我的图标和参照物,我们形影相随。
刚参加完美国海军陆战队跑马的跑神 充满活力的花姐 小平哥的风采长长的跑道上,主办方设置了四个补给站,每一个补给点都有几个义工,简单的桌面上备有矿泉水、保矿力和熟透的香蕉,每当你将近到达时,他们就会热情地为跑者捧上你要的东西,不停地为你加油,又或者也会扶着快累倒的跑友.......细致周到的服务,关怀的眼神,让人温暖,凡此种种,不一而足!
忙而不乱的义工辛苦了,谢谢你们一切的付出!我跑得最后,还未跑到半程时,常常可以看到迎面已经折回来的跑友,因为体能的差异,跑友间早己拉开了不同的距离。
我们的完赛牌,漂亮吗? 终于冲线跑友们以年轻人居多,大家都穿着各自不同品牌的透气的快干衣服和跑鞋之类的专业装备,色彩缤纷,其中有一位是常在微信里见到的跑神曹前辈,但一直不知道他叫什么名字,估计有六十多岁吧,精神矍铄,步态稳健,让人佩服不已;还看到跑神琴陪着十岁的女儿一起跑的身影,跑得好快,一会儿就不见踪影了,真是青出于蓝而胜于蓝啊!还有就是小平和花姐,总是用一种稳健的步伐前进,让人折服;年轻的阿牛也跑得欢快,青春洋溢......
前辈和美女跑友们认真地奔跑,当大家擦身而过时,我们常常会不约而同地大叫“加油!”有时候也会击掌而鸣,一齐“㖿!”更多的来自跑友们对豌豆小朋友的加油,大家无不为其竖起大拇指!这时候往往会让人精神振奋,会有一种无形的力量激励着我们,满满的正能量!
领奖 祝贺你们 一对可爱的双胞胎姐妹与完赛亲一起上台,幸福满满!在我眼里,路上的每个跑友,无论速度快慢,都是一道道亮丽的风景线,充满生命的激情,和活力,那是力与美的聚合,赏心悦目!
完赛时分在跑的路上,为了减轻负荷,我一直没有随身携带手机,因此,自己跑了几公里、用了多长时间,每公里的配速是多少,完全不得而知,我只能坚持跑下去,跑到最后二三公里时,我加快了速度,但只一会儿又要减下速度,双脚如灌铅一样,累,走不动,一见到补给点马上趁机休息三两分钟,再跑。这么多年来一直坚持跑步,跑步成了自己每天的必修课,但平时每天不过跑五六公里而已,赛前几天曾跑过一次十三公里,21.5公里则远远超出我的体能范围了。因为喜欢,而想跑一次半马,至于能不能跑下来是另一回事,但我会努力坚持。
经过最后一个补给点,这时义工们见到了队尾,已经开始撤离,一个衣服上印着正国名字的帅哥义工,说陪我跑,他一直陪着我跑完余下所有路程,我继续认真地跑着,跟着身体步幅而摆动的双手几乎也累得肌肉发胀,而不愿抬起来,跑得气喘吁吁时,感觉自己像拉风箱一样,根本无法说话,因为每说一句话,都要耗体能,只能用手比划着,正国便适时递水和擦汗的纸巾,他位于我的左面,与我保持着不徐不疾的步幅,我听得到他的脚步声,又见不着人........这就是珍贵的友情陪跑,让我在这条漫长跑道最艰难的路程,也获得了一种前所未有的精神动力。
终于完赛 志趣相投的好朋友当路程剩下1公里左右,旁边一位骑着单车的义工,前面两个交谈着的年轻男孩,都纷纷议论着我们离三个小时的赛道关门的时间,听说我们还剩下大约一公里长的路程和十分钟不到,我默默地听着,依然一言不发,用一种拼尽全力的跑姿快速地奔跑,快接近终点冲刺时,我一气呵成地冲线.......旁边有众多的跑友在呐喊着,着实是激动人心的一刻,我终于在规定的时间内,完成了自己人生首个半马!那份跑步带来的喜悦快乐和莫名的感动,久久地洋溢在自己的心里.......
青出于蓝而胜于蓝 未来的马拉松之星随后,跟我一样第一次参加跑马的好友,豌豆母子俩,还有许鸣,我们队尾人员都陆续完赛,我们对一样运动的执着程度,取决于我们对其的热爱程度!我觉得每个人都好棒!
一起冲线 好兄弟今天的佛山半程马拉松赛已经圆满落幕,苦乐参半的过程,沿途诸多动人的画面和美好的回忆,点点滴滴都弥足珍贵,让人回味!
谢谢马拉松带给我充实而美好的一天!
忙碌的工作人员OMG和珺珺